班会记录
| 主题：《重视心理健康教育》 |
时间 |
2012.4.2 |
| 形式：案例，讨论 |
班级 |
11幼教3班 |
一、讲述案例，引出主题
主持人导入：生命史教育的起点和归宿。人是以生命的方式存在的，没有生命的存在也就没有人的存在。生命存在是实现人生价值和理想的前提条件，离开生命一切将无从谈起。
讲述案例：心灵扭曲——漫长的复仇计划
在台湾有这样一个故事，在某个夜晚，一名歹徒潜入张宅，把正在熟睡的一名幼婴偷了出去，并抚养这个孩子二十几年，原因正是这名幼婴的母亲不肯嫁给歹徒，二导致歹徒产生了报复心理，抚养该幼婴，并每天灌输给他母亲抛弃他的观念；长大后，男孩对母亲一家产生了报复，在养父的唆使下，他不断地犯罪，伤害者自己的亲生家人，当最后知道真相后，由于自己的心理深受创伤而深感会很，可在想重头生活时却早已无法回头......
展示其他案例：
2005.7一周内深圳大学两学生跳楼自杀，警方认定自杀者分别有心理障碍及忧郁症，精神病学专家认为应加倍关注大学生心理健康...
据某教育科学研究所对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研发发现，有49.6%的中学生存在不同程度的心理发硬，有10.8%的中学生存在着各种明显的心理方面问题。某市抽取了1500多名中学生进行调查，有3-6%的学生存在比较严重的心理困扰。
二、展开讨论，深化主题
主持人：了解了上述触目惊心的时间以后，你有什么感受?请大家结合你对生命异议的理解发表看法。
回答1：但不可看得太重。以后的就业上，要改变自己眼高手低的姿态，调整好心态。
回答2：当我们出于情绪低谷时，可以作写自己喜欢的事。例如看看电视睡睡觉，吃吃东西没有什么事是过不去的。
回答3：哭也是一种倾诉。
回答4：人应该有朋友，当我们心情不好的时候，有朋友可以情书，就可以调整心态，释放压力…
三、老师阐述，共同总结
总结面对困难时，应该：
一、多学习心理健康知识——阅读有关心理为生的书籍，选修心理健康课程，挺有关心理健康知识讲座，参加学生相关社团活动。
二、走进心理咨询，多寻求心理帮助——利用咨询热线和咨询心想多参与心理咨询活动，让专家和老师聆听你的心声，释放你的压力。
三、多读好优美的旋律，健康的歌词，绕过我们心灵伸出的角落，沉淀心中的繁杂，净化我们的心灵。
五、多于他热沟通交流——分享快乐。
六、多给心灵一份关注——人生旅途，漫漫长路，需要我们从心开始，不断地检视自我，所造健康美丽的心灵。人先自爱，二后之人爱之。珍爱生命，美丽心灵，笑对风云人生，勇敢地区爱，坚强地去接受挑战，大度地去分享别人的幸福，明智地理解身边充满希望！
七、多给生命一点珍爱——生命是一个黑白的问号，需要我们将它填成色彩。把握生命，为生命喝彩，让我们的生命不会有遗憾。
四、不止心理月活动安排
效果：案例给了学生强烈的震撼，讨论热烈，学生了解了生命不仅是美好的，而且承载着重重的责任；了解每一个生命都是充满尊严，不容侵犯和剥夺的；学会了在苦苦南京市环节压力、调节情绪的一些方式。