一、分组——无家可归
操作:
1.请大家手拉手围成一个圈,老师站在中间。听到“开始”指令后,大家拉着手逆时针跑起来。
2.指导老师说:“马兰花儿开”,同学问:“开几瓣?”,.
3.老师答:“开n瓣!”(n可以是随意的数字),所有同学立即自动组成一个正好有n个人的小组。
4.在任何小组之外,变的“无家可归”的同学表演节目。活动可重复进行,变换n数字的大小,让更多的人体验到无家可归时的感受。
最后,三人一组。
大家互相介绍
二、图书漂流活动
每月必须阅读至少一篇文章,并记录感受,在下一次训练营中进行交流。
三、介绍心理委员的工作职责
1.维护本班学生的心理健康及时发现不良情况,并及时反馈;
2.工作中实事求是,摒弃个人的好恶,以满腔的热情、真诚的态度对待每一位同学;
3.注意工作方法,增强服务意识,与老师同学保持良好的关系;
4.在工作中,严格遵守保密原则;
5.协助班主任和心理老师开展丰富多彩的班级心理健康教育活动;
6.协助学校宣传与普及心理健康知识;
7.参加学校组织的心理委员培训活动。
四、心理咨询的小问题
(一)谈话前的准备工作:
要有应有的仪态:服装整齐、坐姿端正、朴青平和(不可板面孔,不可喜笑颜开)。
与来访者会谈时,保持正常社交距离(1.5米),保持正常的咨询位置,会谈时不可直视对方的眼睛,可以扫视对方的眼神或表情。
(二)礼貌地接待方式和礼貌语言
1.和同学谈话时,态度应该平和、诚恳。
2.见面时使用礼貌语言
(三)在会谈中
1.避免紧张情绪
2.语言表达
语速把握始终,吐字清楚,避免使用方言,必要的时候可以讲提问或解释性语句重复一遍。
3.要反复强调我们的保密原则
4.咨询时的仪态
(1)不许做多余的“下意识”的动作(如玩弄铅笔、轻敲桌面、抖动身体等)。
(2)交谈中不能东张西望,应注意力集中,认真倾听或发问。
(3)大家要注意的是,会谈中听比说更重要,还有诚恳地全神贯注地去听,求助者才有兴趣讲述自己生活中的重要事件。
5.态度
在与同学会谈时,只能持有一种非评判性态度,这是使同学感到轻松的重要因素,可以使同学无所顾忌地把内心展现在你面前。如果你必须表明态度时,你的态度必须是中性的,如“我十分理解你的情况或心情”或者“你所谈的情况,从心理学角度完全可以理解”。
(四)结束会谈
结束语要诚恳、客气、不能用生硬的话做结束语,一面引起求助者的误解。
五、练习
三人一小组,两人联系,一人观察。
一人来访者、一份咨询师、一人观察员。进行三轮联系,每个人都要扮演一次不同的角色。每一轮结束后,观察者要指出咨询师存在的问题。
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