亲爱的高三学生家长朋友：
时光流转，岁月更迭，岛城又到了满城花香的季节。刚刚陪伴孩子历经艺考的艰辛，又经历了一模的考验，开花结果的时刻，您是不是和孩子同样感受到了冲刺阶段的激动和压力？
三年来，我们这一届高三学子经历非凡，我们这一届学子的家长更是不容易啊。虽说经历就是财富，可亲身经历者遇到的重重困难和压力，可想而知。非常理解您此时的感受。
但是，我们是孩子坚强有力的后盾，该怎样刚柔并济地帮助孩子在高考这场不见硝烟的战役中打出漂亮的一仗？在孩子迎考阶段，我们怎么做才是最好的陪伴者呢？
第一是管理好我们自己的情绪，照顾好孩子的情绪。
随着高考的临近，我们也会不同程度地患上“高考家长综合征”，出现“期待、兴奋、恐惧、焦虑”诸多复杂情绪，情绪会传染，我们的焦虑会加深孩子的心理负担。所以管理好我们的情绪是当务之急。
作为孩子强有力的支柱，我们得努力做到：尽可能不在孩子面前释放负面情绪；不要让家庭中的重大事情影响孩子；夫妻要同心协力。
情绪多米诺效应告诉我们，积极的情绪也会传递。我们要向孩子传递关爱、信心、信任这些正能量满满的信息。学会共情，换位思考，理解孩子，懂得孩子。毕竟在这一场战役中中，冲锋陷阵的是他们。每天给孩子一张阳光的笑脸，就是最好的爱抚。
第二是让家成为爱的加油站。
家是爱的港湾，在孩子最需要帮助的时候，愉悦、和睦的家庭氛围，一个拥抱、一顿营养适度的美味可以缓解孩子心中的压力，给孩子以最大的力量支持。
高考并不排斥压力，只是需要适度。我们应该起到压力调节阀的作用，适当减压，可以让孩子以更好的精神状态投入到学习中。家是爱的加油站，用爱助力，孩子会拼搏地更有劲。
第三是要有平常心，正确看待孩子成绩起伏。
我们一定要正确对待孩子的成绩起伏，更要引导孩子正确面对成绩。一个胜不骄败不馁的人，往往更容易取得最后的成功。复习阶段，成绩下降能暴露学习中的短板问题，反而是好事。成绩进步也同样要找到得分的原因。得分失分都要保持理性。鼓励孩子把每一次测验都当做一个智慧的台阶，征服的每一道难题错题，都使得分的砝码又加重了几分。
第四是帮助孩子树立信心，鼓励孩子做拼搏路上的有心人。
爱拼才会赢，青春年少，谁能不渴望成功？孩子们一定比我们更加渴望取得好成绩。我们不会忘记孩子每一个奋斗的清晨，我们不会忘记孩子每一个努力的夜晚。孩子的点滴成绩有我们的汗水助力，有老师的心血浇灌，更有孩子们自己年轻的梦想支撑。
作为过来人，我们知道，高考不是成材的唯一途径。清华、北大都不能保证未来人生的成功，更不必说人生的幸福。所以心态一定要平和。高考的结局重要，备考过程更重要，也更有价值，因为那是一笔终身受用的精神财富。我们要帮助孩子们增加这笔财富的含金量。
学习面对压力，学会自信。越到冲刺阶段，孩子的稳定情绪和自信心越重要。高考家长谋的应该是长远的战略，孩子们拼的则是学习的战术。要引导孩子找出每一科提高成绩的最好方法，增加他学业的自信心。引导孩子调整好作息，适当运动，以最充沛的精力面对挑战。
第五是做个沉得住气的好家长，静待花开。
关心孩子是一门学问。关心孩子的生活，不动声色地照顾好孩子的衣、食、住、行；关心孩子的思想变化，及时了解各种思想动态，帮助孩子打消顾虑，鼓舞士气。不盲目唠叨，不随便苛责。和老师保持密切联系，携手为孩子助力。这段时间，查找适合孩子的不同层次的高校信息是我们可以默默去做的事情。了解录取政策、往年录取分数、录取信息。这样做既可以使下一步报考时有的放矢，还有利于缓解我们自己的压力。我们的努力，一定会让结局不留遗憾，让过程更加完美。亲爱的学生家长朋友们，一路风雨兼程磨砺意志，半年苦乐同享共筑辉煌。旌旗在望，坚持就是胜利。相信陪伴孩子参加高考的整个历程会成为一段充满酸甜苦辣、无比充实的记忆。亲情得到升华，家庭更加凝聚，孩子学到勇敢，我们更加成熟。这段难忘的岁月必将抒写我们和孩子生命中最精彩、最珍贵的一页华章。
让我们相互支持，一起努力！祝福孩子！
青岛艺术学校
二〇二三年三月二十一日